Peserta dan panitia kegiatan Pengukuran Kebugaran Calon Jamaah Haji
Pengukuran kebugaran calon jamaah
haji, adalah salah satu kegiatan yang dilakukan oleh UPT Puskesmas Panaguan.
Panitia kegiatan pengukuran kebugaran calon jamaah haji
Pengukuran kebugaran calon jamaah
haji yang diadakan oleh UPT Puskesmas Panaguan
bekerjasama dengan Dinas Kesehatan Pamekasan dan KBIH diselenggarakan pada hari
sabtu tanggal 28 April 2018 dimulai pukul 06.00 WIB sampai selesai.
Pada acara pengukuran ini dihadiri
oleh 41 peserta calon jamaah haji dan beberapa panitia dari UPT Puskesmas Panaguan,
KBIH, dan Dinas Kesehatan Pamekasan.
Pengukuran kebugaran calon jamaah
haji ini merupakan sebuah program pemerintah yang wajib dilaksanakan oleh seluruh
calon jamaah haji yang akan berangkat setiap tahunnya.
Dengan adanya kegiatan ini diharapkan
calon jamaah haji dapat diketahui tingkat kebugarannya dan dapat melakukan
latihan olahraga yang baik, benar, teratur, dan terukur (BBTT).
Pengukuran kebugaran calon jamaah
haji ini di mulai dengan pendaftaran diawal oleh petugas dengan mendata nama,
tanggal lahir, umur, jenis kelamin, dan alamat.
Pendaftaran Awal Pengukuran Kebugaran Calon Jamaah Haji
Pendaftaran Awal Pengukuran Kebugaran Calon Jamaah Haji
Selanjutnya dilakukan pengukuran tinggi
badan, berat badan, tekanan darah, dan penghitungan denyut nadi. Setalah data pada
lembar pendaftaran sudah terisi dengan hal-hal di atas, kemudian yang bersangkutan
diberi nomor dada.
Pengukuran berat badan
Pengukuran tekanan darah
pengkuran tinggi badan
penghitungan denyut nadi
Nomor dada untuk peserta pengukuran kebugaran calon jamaah haji
Pemberian nomor dada untuk peserta pengukuran kebugaran calon jamaah haji
Nomor dada digunakan untuk melakukan
pengukuran kebugaran dengan lari Rockport
1,6 KM untuk peserta dengan kesehatan normal dan jalan 6 menit untuk peserta
yang memiliki penyakit resiko tinggi.
Persiapan Olahraga Pemanasan
Sebelum melakukan lari dan jalan,
peserta diarahkan untuk melakukan pemanasan terlebih dahulu. Baru setelah itu lari
dan jalan dilakukan sesuai aturan dan pemisahan peserta menurut kategori kebugaran peserta.
Olahraga pemanasan ringan untuk peserta pengukuran kebugaran calon jamaah haji
Olahraga pemanasan ringan untuk peserta pengukuran kebugaran calon jamaah haji
Olahraga pemanasan ringan untuk peserta pengukuran kebugaran calon jamaah haji
Setelah selesai lari dan jalan, peserta
dipersilahkan untuk istirahat sambil diukur denyut nadi secara bergiliran. Seluruh
peserta berkumpul setelah melakukan lari dan jalan untuk diadakan penyuluhan mengenai
kesehatan dan tips kebugaran untuk calon jamaah haji yang diberikan oleh panitia dari pihak
UPT Puskesmas Panaguan dan dari Dinas Kesehatan Pamekasan.
Penyuluhan kesehatan dan tips kebugaran untuk calon jamaah haji
0 comments:
Posting Komentar